踢球脚踝扭伤后,热敷一般不建议使用开水直接浸泡,可以使用冰水进行浸泡。
脚踝扭伤是日常生活中比较常见的一种现象,多是由于剧烈运动所导致,比如在踢球时没有做好脚部的防护工作,或者在运动前没有做好热身等。当患者出现脚踝扭伤后,会导致脚部的软组织出现损伤,引起肿胀、疼痛等症状。
在脚踝扭伤后,建议患者使用冰水进行冲洗,因为使用冰水冲洗可以收缩毛细血管,减少出血,同时还可以缓解肿胀、疼痛的症状。但是患者需要注意,使用冰水进行浸泡时,避免使用热水直接浸泡,以免导致皮肤出现烫伤的情况。
如果患者脚踝扭伤后出现的症状比较严重,则需要及时就医,在医生指导下通过佩戴护踝或者支具等方式保护关节,同时还可以遵医嘱使用药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。如果患者通过上述治疗效果不佳,则需要及时采取手术的方式进行治疗,避免发生创伤性关节炎。