您好！黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。一般人均可食用。中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，根据您的表现可以吃，它是调补肝肾的，不是健脾益气的。
39问医生
脾气虚吃黑芝麻好吗？本人睡眠不好，身上
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-08
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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