膝盖长骨刺后应减少剧烈运动，以免加重关节损伤。
膝盖长骨刺是由于关节软骨退行性变引起的，此时关节面不光滑，如果继续剧烈运动可能会导致关节负重增加，从而刺激周围组织产生无菌性炎症，进而加重关节损伤。
膝盖长骨刺患者还应注意避免长时间保持一个姿势不动，否则容易引起肌肉僵硬、血液循环减慢等问题。
对于膝盖长骨刺的患者，平时要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意保暖，以免受凉。
膝盖长骨刺是由于关节软骨退行性变引起的，此时关节面不光滑，如果继续剧烈运动可能会导致关节负重增加，从而刺激周围组织产生无菌性炎症，进而加重关节损伤。
膝盖长骨刺患者还应注意避免长时间保持一个姿势不动，否则容易引起肌肉僵硬、血液循环减慢等问题。
对于膝盖长骨刺的患者，平时要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意保暖，以免受凉。
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