39问医生

白天晚上都没有睡意是什么原因?

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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白天晚上都没有睡意多考虑是环境因素引起的,也可能是神经衰弱、抑郁症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、环境因素

若是睡眠环境过于吵闹,可能会影响睡眠质量,从而出现失眠的现象。建议患者保持良好的睡眠环境,睡前避免进行剧烈运动。

2、神经衰弱

若是长期精神过度紧张,可能会造成神经衰弱,大部分患者会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状,随着病情发展,可能会出现失眠、多梦等情况。患者可遵医嘱口服安神补脑液、谷维素片等药物进行改善,同时要放松心情,避免精神压力过大。

3、抑郁症

如果长期精神过度紧张可能会造成抑郁症,会出现情绪低落、心烦、担心等症状,还可能会伴随睡眠障碍、食欲减退、乏力等现象。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善,也可以通过心理治疗的方式进行缓解。

除此之外,也可能是焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等疾病引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-07-21 浏览100
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