白天晚上都没有睡意多考虑是环境因素引起的,也可能是神经衰弱、抑郁症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、环境因素
若是睡眠环境过于吵闹,可能会影响睡眠质量,从而出现失眠的现象。建议患者保持良好的睡眠环境,睡前避免进行剧烈运动。
2、神经衰弱
若是长期精神过度紧张,可能会造成神经衰弱,大部分患者会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状,随着病情发展,可能会出现失眠、多梦等情况。患者可遵医嘱口服安神补脑液、谷维素片等药物进行改善,同时要放松心情,避免精神压力过大。
3、抑郁症
如果长期精神过度紧张可能会造成抑郁症,会出现情绪低落、心烦、担心等症状,还可能会伴随睡眠障碍、食欲减退、乏力等现象。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善,也可以通过心理治疗的方式进行缓解。
除此之外,也可能是焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等疾病引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。