苦蒿是一种中药材，具有清热解毒、散瘀消肿等功效，通常情况下，苦蒿可以煎服，也可以捣敷外用。
1、清热解毒
苦蒿具有清热解毒的功效，对于上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等症状有一定的缓解作用。
2、散瘀消肿
苦蒿还具有散瘀消肿的功效，对跌打损伤引起的疼痛、肿胀等症状，有一定的缓解作用。
除上述作用外，苦蒿还具有杀菌止痢的作用，对治疗痢疾杆菌感染有一定的作用。需要注意的是，苦蒿不宜与辛辣刺激性食物同食，比如辣椒、花椒、大蒜等，以免刺激胃肠，引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，对于孕妇、脾胃虚寒者、腹泻患者等也不建议食用，以免加重病情，引起不适症状。
在日常生活中，建议患者养成早睡早起的良好作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于保持良好的身体状态。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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