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月经期间的减肥方法

马杜红 妇产科 医师
卫生室
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你好，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.减肥最好的运动是慢跑和游泳，同时需要注意合理饮食，避免暴饮暴食
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2013-09-29 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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中山大学附属第一医院 三甲
月经期间怎么减肥最快
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月经期间吃什么能减肥
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月经期间吃什么减肥效果好
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月经期间吃什么减肥最快最有效
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月经期间能按摩肚子减肥吗
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于晨光 主治医师
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月经期间不能运动怎么减肥瘦得快
月经期间不能运动时，可以尝试饮食疗法调整、腹部穴位按摩、适量有氧运动等方法来帮助减肥。如果症状持续
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月经期间能不能运动减肥?
月经期间可以适量运动来辅助减肥。 适当的运动可以帮助燃烧热量，减少脂肪堆积，从而达到减肥的目的。此
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月经期间针灸减肥的副作用
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月经期间喝什么减肥？
月经期间可以喝一些玫瑰花茶、荷叶茶、山楂茶等，这些茶饮可以辅助减肥。1、玫瑰花茶由于玫瑰花中含有丰
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月经期间吃减肥药会怎么样
月经期间吃减肥药可能会导致激素水平波动、月经紊乱、增加心血管风险、影响代谢功能和可能影响生育能力。
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
月经期间吃减肥餐有用吗
月经期间一般是不建议吃减肥餐的 。因为女性在月经期间时，身体抵抗力相对较差，如果此时再食用减肥餐，
冯仰伟 副主任医师
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月经期间可以做运动减肥吗？
你不能在月经期间通过锻炼来减肥，但是可以在月经以后的一周里也是锻炼的最佳时间，并且也是女性达到最佳
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月经期间能喝碧生源减肥茶吗？
一般情况下，在经期是可喝碧生源减肥茶的。如果发现异常现象的话，应当立即停止。一般常见的碧生源减肥茶
杨少敏 二级公共营养师
北京航天总医院
月经期间可以减肥吗我看了个方法1
你好，月经期间是身体比较虚弱的时间，不建议减肥，应该多休息，注意饮食，避免疾病的发生。而且一个星期
汪治国 副主任医师
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女性月经期间并不是说多吃不会肥胖。因为女性月经出血，因此摄入较高热量，也会被消化，作为血液原料，因
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月经期间能不能运动减肥?
月经期间可以适量运动来辅助减肥。 适当的运动可以帮助燃烧热量，减少脂肪堆积，从而达到减肥的目的。此
任正新 主治医师
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月经期间可以针灸减肥吗
月经期间一般不可以针灸减肥。 月经期间女性机体免疫力低下，此时针灸可能会导致疼痛阈值降低，引起痛经
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月经期间吃什么对身体好又能减肥
月经期间，女性的身体需要额外的营养来维持正常的生理功能，同时也可以通过合理的饮食选择来帮助控制体重
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月经期间不能运动怎么减肥
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