双肩沉重可能是由于过度劳累、肌肉损伤、肩周炎等原因所引起的。
1、过度劳累
如果患者平时经常从事重体力劳动或者经常搬重物，会导致肩膀部位的肌肉出现劳损，从而引起双肩沉重、疼痛、乏力等症状。建议患者多注意休息，避免过度劳累，也可以通过热敷、按摩等方式缓解。
2、肌肉损伤
肌肉损伤主要是由于间接暴力、直接暴力等原因所引起的，临床上主要会表现为局部肿胀、疼痛、活动受限等症状，患者可能会出现双肩沉重的情况。患者可以通过局部冰敷缓解，也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、肩周炎
肩周炎是指肩关节周围软组织发生无菌性炎症，在炎症的刺激下，会导致患者出现肩关节疼痛、活动受限、肌肉僵硬等症状，部分患者可能会表现为双肩沉重的情况。患者可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼，也可以通过按摩、针灸等方式进行治疗。
除此之外，双肩沉重还可能与颈椎病、心肌缺血等疾病有关，建议患者及时就医，查明原因后对症治疗。
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