网球肘一般指肱骨外上髁炎,肱骨外上髁炎是一种因使用双手引起前臂过度旋前或旋后位的慢性损伤性炎症。通常可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来根治。
1、一般治疗
患者应减少双手工作量,改变频繁使用双手的习惯。同时,适当进行一些运动,如游泳、放风筝、打太极拳等,这些运动可以缓解疼痛不适的症状。肱骨外上髁炎患者应避免吃高热量的食物,高血糖的患者应少吃高血糖食物,这有助于避免加重病情。
2、物理治疗
除了上述措施外,肱骨外上髁炎患者还可以在医生的指导下通过微波疗法、超短波疗法、体外冲击波疗法等方式来促进炎症消退,促进组织修复。
3、药物治疗
患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药物来治疗,这些药物可以缓解疼痛的症状。此外,还可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等外用的非甾体类抗炎药物来治疗。
除此之外,还可以在医生的指导下通过佩戴反作用皮带、针灸推拿疗法、肱骨外上髁切开手术等方式来治疗。同时,建议肱骨外上髁炎患者及时去医院就诊,遵医嘱进行针对性的治疗。患者平时要保持乐观的心态,避免过度焦虑和紧张。