吃完萝卜汤后，多久才能吃水果

吃完萝卜汤后 ，一般可能要间隔4小时才能吃水果。
吃完萝卜汤后不宜再吃水果，这是因为人们在食用萝卜等十字花科蔬菜后，经代谢很快就会产生硫氰酸盐，其是一种抗甲状腺物质。此时，如果摄入含有大量植物色素的水果，如苹果、梨等，水果中的类黄酮会被肠道内的细菌分解并转化为羟基苯甲酸，从而增强硫氰酸盐的作用，从而诱发或导致甲状腺肿瘤的发生。因此，水果应该在吃十字花科蔬菜后间隔4小时吃一次。
建议萝卜富含膳食纤维，能促进排便，适合便秘患者食用。对于腹泻患者，其可能会加重腹泻症状。

你好，这位同志，上述的疾病通过自己的治疗，能够控制症状，说明身体就是健康的。有关水果和红萝卜同时吃会导致甲状腺肿大，是一种没有科学依据的说法。两种富含营养的食物来配伍使用，可能对身体健康是有一定促进作用的，也不会导致内分泌腺体的异常肿胀现象。

吃完萝卜汤后，多久才能吃水果，喝碗萝卜汤以后马上吃水果，是不会有什么影响的，但是如果说因这个碘摄入比较多的情况下，容易引起甲亢的，可以通过药物来治疗的，而且要注意调整一下饮食。注意避免辛辣刺激的食物以及含碘的食物，比如说碘盐或者是海产品等等。

您好，你描述的情况看，正常饮食结构中需要保持一些维生素及微量元素等，而水果等可以保证，饮食结构中需要适当选择，饮食过程中需要注意影响食物相互吸收的具体原因等。建议，目前出现的问题可能需要根据我描述的情况分析，一般正常饭后可以结合自身的生活习惯选择一些水果，一般饭后三十分钟以上食用好一些。