脚后跟跟腱疼可能是劳损、外伤、跟腱炎等原因导致的。
1、劳损
长时间穿高跟鞋、鞋底过硬的鞋子、进行过多的负重运动等,可能会导致跟腱长时间处于紧张状态,容易引起劳损,从而出现疼痛的症状。患者可以通过局部热敷、按摩等方式进行改善,平时要避免穿高跟鞋、过硬的鞋子,也可以通过热疗、微波治疗等方式进行缓解。
2、外伤
跟腱部位受到外力撞击或挤压,可能会使局部软组织损伤,从而出现肿胀、疼痛等症状。患者可以通过局部冰敷、热敷等方式进行改善,能够促进血液循环,有利于症状的缓解。必要时,患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、跟腱炎
长时间过度劳损、训练方式不正确、天气寒冷等,容易诱发跟腱炎,通常会出现局部疼痛、僵硬等症状,甚至会出现行走困难的情况。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、醋酸龙片等药物进行治疗,也可以配合医生通过体外冲击波、针灸等方式进行辅助治疗。
除此之外,还可能与跟腱断裂、骨刺等原因有关,建议患者及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。