39问医生

每天早上和一杯番茄牛奶对身体有害吗

张方霞妇产科

邢台市人民医院三级甲等

一般对身体是没有伤害的，番茄含有大量的果胶以及食物纤维，可以吸附肠道内的脂肪一起排出体外，番茄中的茄红素还能降低人体吸收的热量，减少脂肪的堆积，但是不要单一的长期食用。

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2014-03-07 浏览100次

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