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早上空腹喝野藕粉好吗？

牛建海 消化内科 主任医师
保定市第一中医院 三级甲等
咨询
藕粉属于营养丰富的食品，而且碘伏含量比较高，可以早上口服食用。早上的饮品不建议空腹喝牛奶，容易导致胃酸分泌增加。而藕粉，面粥，米粥等以淀粉为主的食品，早上空腹服用的时候，对胃酸影响比较小，而且比较容易消化吸收，还对胃黏膜有一定的保护作用，可以饮用。
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2019-02-26 浏览100次
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