39问医生
请问如何锻炼能提高性能力?最近早泄。
刘杰昊
泌尿科
主治医师
郑州市第一人民医院
三级甲等
咨询
你好,这个是需要长期坚持慢跑运动,以及每天都要几十个俯卧撑,同时配合行为疗法,你可以在每天清晨采取自慰方式使阴茎勃起后,用冷热水交替浸泡龟头,但不要射精,如此反复锻炼一段时间就会降低龟头的敏感度,从而延长做爱时间。
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2023-02-28
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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