pfna内固定术后的功能锻炼_39问医生

pfna内固定术一般是指锁骨骨折切开复位内固定术，锁骨骨折切开复位内固定术后的功能锻炼，主要包括上肢功能锻炼、肩关节活动训练、肘关节活动训练、手指活动训练等，以免出现局部活动受限的情况。

1、上肢功能锻炼

在进行锁骨骨折切开复位内固定术后，患者需要注意上肢的锻炼，可以适当进行上肢活动，如进行握拳、伸直等锻炼，有助于促进局部血液循环，在一定程度上还可以预防上肢肌肉萎缩的情况。但要注意锻炼的力度，避免锻炼过度，以免引起不适症状。

2、肩关节活动训练

在进行肩关节活动训练时，患者需要先进行前屈、后伸、外展、内收等动作，再逐渐进行肩关节外旋、内旋等动作。如果患者出现不适症状，应及时停止锻炼，以免导致肩关节活动受限的情况。

3、肘关节活动训练

在进行肘关节活动训练时，患者可以先进行肘关节的屈伸、旋转等训练，然后再进行手指活动训练，可以促进局部血液循环，在一定程度上还可以预防肘关节活动受限的情况。

4、手指活动训练

在进行手指活动训练时，患者可以先进行手指的弯曲、伸直等训练，然后再进行手指抓握等训练，可以促进手指肌肉的恢复，还可以预防手指僵硬的情况。

5、其他训练

患者还可以进行游泳、骑自行车、打太极拳等训练，有助于增强身体的协调性，对于身体的恢复也具有积极的意义。

在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃钙元素含量偏高的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。在进行运动训练时，要注意劳逸结合，避免过度劳累，以免出现不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

pfna内固定术后的功能锻炼