患者可以适量饮用牛奶。
牛奶中富含钙、维生素D等营养物质，有助于促进骨骼健康和愈合。但鉴于个体差异，对乳糖不耐受或乳蛋白过敏者应限量摄入。
胫骨应力骨折患者在恢复期间还应注意避免高脂肪食物，因为过多的脂肪会增加消化负担，影响身体吸收其他营养素。
对于胫骨应力骨折患者而言，合理的饮食调理是辅助治疗的重要环节之一，建议在医生指导下制定个性化饮食计划，并定期评估调整。
牛奶中富含钙、维生素D等营养物质，有助于促进骨骼健康和愈合。但鉴于个体差异，对乳糖不耐受或乳蛋白过敏者应限量摄入。
胫骨应力骨折患者在恢复期间还应注意避免高脂肪食物，因为过多的脂肪会增加消化负担，影响身体吸收其他营养素。
对于胫骨应力骨折患者而言，合理的饮食调理是辅助治疗的重要环节之一，建议在医生指导下制定个性化饮食计划，并定期评估调整。
北京协和医院
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