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老年人稳定型心绞痛饮食疗法

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老年人稳定型心绞痛饮食疗法核心在于低盐低脂、控制总热量并均衡营养，有助于减轻心脏负担、减少发作风险。日常饮食宜多选全谷物、新鲜蔬菜和适量水果，用鱼肉、去皮禽肉替代部分红肉，烹调以蒸煮炖为主，少用油炸和动物油。进食规律、少量多餐，避免过饱及餐后立即活动。需注意个体差异明显，合并糖尿病或肾病者应结合病情调整，饮食调整不能替代规范治疗，出现不适及时就医。