神经性厌食症与神经性贪食症的患者可以适量食用柚子、橙子、猕猴桃、草莓、蓝莓等水果。但需要注意的是，虽然这些食物对健康有益，但并不能直接治疗这两种疾病，若症状持续或加重，应寻求专业医疗帮助。
1.柚子
柚子富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善消化功能，进而缓解厌食症状。此外还可以补充身体所需的维生素C、钾等营养物质。但不建议空腹食用，以免刺激肠胃。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C以及多种矿物质元素，可以为患者提供必要的营养成分。同时其口感酸甜可口，有助于改善食欲不振的情况。但是注意不要过量摄入，否则可能会导致上火。
3.猕猴桃
猕猴桃中含有的膳食纤维可以帮助调节胃肠功能，促进食欲。并且还具有抗氧化作用，有利于维持身体健康状态。但对猕猴桃过敏者不宜食用。
4.草莓
草莓中含有一定的鞣花酸成分，该物质具有一定抑制脂肪吸收的作用，对于厌食症患者有一定的好处。而且其中的水分含量较高，适量食用可以起到润肠通便的效果。但需避免一次性食用过多，以免引起腹泻。
5.蓝莓
蓝莓是一种低热量高纤维的食品，适合厌食症患者食用，以减少卡路里摄入并促进消化。它也富含抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基损伤。但如有尿频、多尿等症状，则应限制摄入量。
针对神经性厌食症和贪食症，建议调整饮食结构，增加蛋白质及铁质的摄入，如瘦肉、鸡蛋等。必要时，可在医生指导下使用盐酸氯米帕明片、氟西汀分散片等药物进行治疗。
1.柚子
柚子富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善消化功能，进而缓解厌食症状。此外还可以补充身体所需的维生素C、钾等营养物质。但不建议空腹食用，以免刺激肠胃。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C以及多种矿物质元素，可以为患者提供必要的营养成分。同时其口感酸甜可口，有助于改善食欲不振的情况。但是注意不要过量摄入，否则可能会导致上火。
3.猕猴桃
猕猴桃中含有的膳食纤维可以帮助调节胃肠功能，促进食欲。并且还具有抗氧化作用，有利于维持身体健康状态。但对猕猴桃过敏者不宜食用。
4.草莓
草莓中含有一定的鞣花酸成分，该物质具有一定抑制脂肪吸收的作用，对于厌食症患者有一定的好处。而且其中的水分含量较高，适量食用可以起到润肠通便的效果。但需避免一次性食用过多，以免引起腹泻。
5.蓝莓
蓝莓是一种低热量高纤维的食品，适合厌食症患者食用，以减少卡路里摄入并促进消化。它也富含抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基损伤。但如有尿频、多尿等症状，则应限制摄入量。
针对神经性厌食症和贪食症，建议调整饮食结构，增加蛋白质及铁质的摄入，如瘦肉、鸡蛋等。必要时，可在医生指导下使用盐酸氯米帕明片、氟西汀分散片等药物进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸氟西汀分散片
盐酸帕罗西汀片
右旋糖酐铁分散片
