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神经性厌食症与神经性贪食症饮食疗法

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神经性厌食症与神经性贪食症的饮食疗法核心在于规律进食与营养重建，需个体化调整，效果因人而异。厌食症需逐步增加热量，从少量多餐开始，优先选择易消化食物，配合心理支持建立进食信心。贪食症则强调定时定量三餐，减少高糖高脂零食，记录饮食日记以识别触发因素，避免过度饥饿。两症均需监测身体指标，防止电解质紊乱。饮食调整应与心理治疗同步，家属参与营造轻松就餐氛围，切忌强迫进食。康复过程可能有反复，需耐心坚持并定期随访。