39问医生

晚上睡觉十一点多睡，老是睡不着，总感觉

朴永寿 外科 主治医师
黑龙江省海林农场医院 一级甲等
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您好，您的描述情况是违背生理睡眠时间的。每天较好的睡眠时间是21点到5点，对身体较好的。
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2014-07-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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