39问医生

7080老年人正常血压范围

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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正常血压是指收缩压在90-139mmHg之间,舒张压在60-89mmHg之间的状态。对于7080岁的老年人来说,正常的血压水平有助于维持心血管健康。若血压处于正常范围内,通常不需要特殊处理,继续保持良好的生活习惯即可。建议定期监测血压,以确保其在正常范围内。对于存在高血压风险因素的个体,如高盐饮食、缺乏运动等,应采取健康生活方式,包括低盐饮食、规律运动等。
7080岁老年人应注意均衡饮食,避免过度摄入钠盐,保持适量运动,定期监测血压,及时发现并处理任何血压异常。
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2024-02-28 浏览100
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