五十肩一般是指肩周炎，肩周炎和肩周炎的区别主要在于发病原因不同、症状表现不同、治疗方式不同、预后不同、康复训练不同等。
1、发病原因不同
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期姿势不良、肩部急性挫伤等因素有关。而肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期姿势不良、肩部急性挫伤等因素有关。
2、症状表现不同
肩周炎的患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状，而肩周炎的患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限、僵硬等症状。
3、治疗方式不同
肩周炎的患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，同时还可以通过针灸、推拿、拔罐等方式进行辅助治疗。而肩周炎的患者可以在医生的指导下服用依托考昔片、美洛昔康片等药物进行治疗，也可以通过关节镜微创手术进行治疗。
4、预后不同
肩周炎的患者经过积极治疗后，一般预后良好。而肩周炎如果治疗不及时，可能会导致患者出现肌肉萎缩、关节活动受限等情况，严重时甚至会影响患者的正常生活。
5、康复训练不同
肩周炎的患者在治疗期间需要进行康复训练，如钟摆运动、爬墙运动等，可以促进肩关节的血液循环，有利于病情的恢复。而肩周炎的患者在治疗期间不需要进行康复训练，可以在医生的指导下通过划圈法、拉轮法等方式进行锻炼，有利于病情的恢复。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。患者平时要注意肩部的保暖，避免受凉，也要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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