做梦强行让自己清醒，多考虑是精神压力过大造成的，也不排除与精神分裂症、神经衰弱等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、精神压力过大
如果长期处于工作、生活等压力过大的状态下，可能会导致个人出现精神过度紧张，得不到及时有效的缓解，就可能会引发上述情况。可以适当调整个人的心态，多听一些舒缓的音乐，也可以多到户外进行有氧运动。
2、精神分裂症
精神分裂症属于个人意识、感知觉、情绪、行为等方面出现扭曲的情况，患者可能会出现幻觉、错觉、思维混乱、焦虑、抑郁等异常情况。患者可以在医生的指导下服用氯氮平片、盐酸齐拉西酮片等药物进行治疗，同时也要保持愉悦的心情。
3、神经衰弱
神经衰弱是个人长期处于紧张或压力下，出现脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病。患者可能会出现失眠、易激惹、肌肉紧张性疼痛等症状，也可能会伴随梦游等现象。患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行调理。同时也要保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
除此之外，也不排除与抑郁症、焦虑症、恐惧症等原因有关。如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，则需要及时到医院精神心理科进行就诊。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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