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乌鸡蛋小孩能吃吗
茅梁延
主治医师
三甲
全科
乌鸡蛋小孩可以吃。
乌鸡蛋中所含有的丰富营养物质如维生素A、D以及铁质等，有助于促进婴幼儿骨骼成长与智力发展；同时其脂肪含量较低且以不饱和脂肪酸为主，在适当摄入下可帮助维持机体正常代谢功能并预防心脑血管疾病发生。但由于乌鸡蛋中的胆固醇含量较高，若长期大量摄入可能会增加患高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病的风险，因此建议适度食用。
乌鸡蛋中含有较高的胆固醇，对于存在高血脂或心血管疾病风险的人群而言，过多摄入可能加重病情。
家长在给小孩喂食乌鸡蛋时需注意适量原则，并密切观察孩子是否有过敏反应。同时应确保乌鸡蛋来源安全可靠，避免购买到假冒伪劣产品。