扭着筋了一般是指肌肉扭伤，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
患者需要立即停止运动，以卧床休息为主，避免进行剧烈运动。在休息的同时可以将患肢抬高，有利于血液回流，减轻肿胀的症状。
2、物理治疗
在扭伤48小时内，患者可使用冰袋敷于患处，促进毛细血管收缩，减少出血和渗出。在48小时后，患者可使用热水袋或暖水宝等热敷患处，促进血液循环，有助于减轻肿胀的症状。
3、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，可遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗，有助于减轻疼痛症状。另外，患者还可遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物治疗，有助于减轻疼痛症状。
除此之外，还可以通过针灸、理疗、推拿等方式进行治疗，有助于促进血液循环，改善不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
泮托拉唑钠肠溶胶囊
双氯芬酸钠喷雾剂
布洛芬混悬液
