关节镜术后三个月膝盖肿胀疼痛不能弯曲多考虑是术后正常反应，也可能是软组织损伤、关节炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、术后正常反应
可能是由于关节镜手术后，伤口需要一段时间进行恢复，在此期间可能会出现肿胀、疼痛等症状。如果患者伤口没有出现其他不良反应，一般属于正常现象，建议患者多注意休息，避免剧烈运动。
2、软组织损伤
可能是由于关节镜手术后，关节周围的软组织受到损伤，从而出现局部肿胀、疼痛等症状。如果患者没有出现其他不良反应，一般属于正常现象，建议患者可以通过热敷的方式来缓解症状，也可以通过按摩的方式来缓解症状。
3、关节炎
关节炎是指由慢性或者急性的损伤、关节腔内的炎症等病变引起的关节炎性病变，可能与代谢异常、遗传等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、僵硬、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过红外线的方式来缓解症状。
除此之外还可能是半月板损伤、滑膜炎、骨质增生等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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