39问医生

孕妇能吃冻柿子吗

胡春杰 妇产科 主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三级甲等
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孕妇一般不能吃冻柿子,以免对身体健康造成影响。

冻柿子是一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、微量元素等营养成分,适当吃一些冻柿子,能够补充身体所需要的营养,同时也可以促进胃肠道蠕动,有利于胎儿的生长发育。但是冻柿子比较寒凉,如果在怀孕期间吃冻柿子,可能会对胃肠道造成一定的刺激,从而出现腹痛、腹泻等症状,不利于胎儿的生长发育,因此,孕妇一般不能吃冻柿子。孕妇在怀孕期间可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等,能够补充身体所需要的维生素,同时也可以促进胎儿的生长发育。

孕妇在怀孕期间要注意多休息,避免过度劳累,同时也要注意合理饮食,可以适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,但要避免食用辣椒、生姜等辛辣刺激性的食物,以免影响胎儿的生长发育。

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2022-09-28 浏览100
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