39问医生

孕妇能吃碱水粽吗

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
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孕妇能吃碱水粽。
碱水粽是一种常见的传统食品,主要由糯米和碱水制成。糯米富含碳水化合物,而碱水具有中和胃酸的作用。对于孕妇来说,适量食用碱水粽可以提供能量,并缓解孕期可能出现的消化不良症状。
如果孕妇对糯米或碱水过敏,则不宜食用碱水粽,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,由于碱水粽中含有较高的糖分和热量,因此建议孕妇在妊娠期间控制摄入量,避免过量导致体重增加过多。同时,选购时应确保所用食材新鲜且来源可靠。
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2023-12-30 浏览100
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