39问医生
晚上九点以后先跑步半个小时,再练瑜伽可
杜旭涛
内科_心血管内科
医师
额敏县人民医院
二级
咨询
你好,根据你的描述是可以这样锻炼的,对身体是有好处的,建议放松心态
66
2014-10-30
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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晚上九点以后喝水好吗
晚上九点以后适量饮水对大多数人有益,但需注意控制量和时间,特别是对有睡眠问题或特殊健康状况的人群。
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晚上九点以后艾灸的危害
晚上九点以后艾灸可能会引起睡眠障碍、皮肤灼伤、上火症状加重、影响免疫系统功能、诱发心血管疾病。 1
方晓茹
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我以前每天晚上九点以后都会吃夜宵,并且
根据您的情况描述,考虑您目前有胃肠功能紊乱,消化不良的情况。这个情况是非常常见的,往往和个人的不良
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晚上九点以后可以慢跑吗
晚上九点以后不适宜进行慢跑。 晚上九点以后人体逐渐进入休息状态,机体的新陈代谢减缓,各项机能下降。
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为什么晚上九点以后不能艾灸
晚上九点以后不能艾灸可能是气血不足、阴虚火旺、阳气虚弱、心肾不交、脾肾阳虚等病因导致的,此时艾灸可
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米非司酮胶囊晚上应该九点以后吃提前
没有什么影响的,米非司酮主要是空腹或进食两小时后口服。服用米非司酮后部分妇女会有轻度的恶心呕吐乏力
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晚上九点半跑步锻炼身体好吗
晚上九点半跑步通常不好。 晚上九点半跑步可能会导致睡眠障碍,因为此时机体处于应激状态,会刺激肾上腺
李常月
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七台河市人民医院
三甲
晚上九点半跑步锻炼身体好吗
晚上九点半跑步通常不好。 晚上九点半跑步可能会导致睡眠障碍,因为此时机体处于应激状态,会刺激肾上腺
李常月
主任医师
七台河市人民医院
三甲
晚上九点半跑步锻炼身体好吗
晚上九点半跑步通常不好。 晚上九点半跑步可能会导致睡眠障碍、增加受伤风险等问题。此外,夜间运动后机
任正新
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三甲
晚上九点跑步减肥吗
晚上九点跑步一般能减肥,建议患者坚持锻炼。跑步是一种常见的运动方式,也是一种健康的减肥方式,能够促
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晚上九点到十一点跑步对身体有一定危害,可能会导致失眠、肌肉损伤、心脏损伤等。1、失眠由于跑步属于一
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晚上九点跑步减肥效果怎么样
晚上九点跑步对部分人群而言有助于减肥,具体效果因人而异。 晚上九点跑步是指在晚上9点钟进行跑步锻炼
李常月
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晚上九点半跑步锻炼身体好吗
晚上九点半跑步通常不好。 晚上九点半跑步可能会导致睡眠障碍、增加受伤风险等问题。此外,夜间运动后机
李常月
主任医师
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三甲
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晚上九点钟跑步锻炼身体是否有什么坏处
晚上九点跑步可能影响睡眠质量及诱发不适症状,因此不建议此时进行跑步锻炼。 晚上九点处于人体生物钟的
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