心里紧张浑身发抖，可能是正常的生理现象，也可能是由于特发性震颤、焦虑症等引起的，需根据不同原因进行不同的治疗。
1、正常的生理现象
人在进行剧烈运动或者精神高度紧张的时候，会出现心里紧张浑身发抖的现象，这属于正常的生理现象，一般不需要特殊处理，日常生活中注意调节情绪，避免剧烈运动，放松心情，多休息。
2、特发性震颤
特发性震颤是一种常见的运动障碍性疾病，主要是由于脑内特定区域的信号传递发生异常，导致肢体出现震颤。患者可出现双手、头部等身体部位发生姿势性或动作性震颤，也可出现心里紧张浑身发抖的症状。患者应注意休息，减少饮酒，避免不良情绪的刺激，症状严重的患者可遵医嘱使用普奈洛尔、扑米酮、阿普唑仑等药物进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症患者会出现紧张、害怕、恐惧等情绪，导致交感神经兴奋，就会出现浑身发抖的症状，还会出现心里紧张、焦虑、不安等表现。患者可遵医嘱口服药物进行治疗，如盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮片等药物治疗，还可采用认知行为治疗、支持性心理治疗等心理治疗。
除以上原因外，还可能是帕金森病、甲状腺功能亢进症等原因造成的，建议及时就医，明确诊断后治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
扑米酮片
盐酸丁螺环酮片
吲哚美辛巴布膏
