复合维生素B可辅助缓解失眠症状。
失眠可能与神经衰弱有关，而复合维生素B中的B族维生素具有促进脑细胞代谢、调节植物神经功能的作用。适量补充复合维生素B有助于改善睡眠质量，但不宜过量服用，以免引起中枢神经系统的兴奋性增高，加重失眠的症状。
如果患者长期存在失眠症状且无法通过简单的生活方式调整来改善，建议咨询医生是否需要药物治疗，如苯二氮卓类药物阿普唑仑等。
对于失眠症状严重的患者，应在医师指导下使用复合维生素B制剂以减轻不适反应，并随时关注身体变化。
失眠可能与神经衰弱有关，而复合维生素B中的B族维生素具有促进脑细胞代谢、调节植物神经功能的作用。适量补充复合维生素B有助于改善睡眠质量，但不宜过量服用，以免引起中枢神经系统的兴奋性增高，加重失眠的症状。
如果患者长期存在失眠症状且无法通过简单的生活方式调整来改善，建议咨询医生是否需要药物治疗，如苯二氮卓类药物阿普唑仑等。
对于失眠症状严重的患者，应在医师指导下使用复合维生素B制剂以减轻不适反应，并随时关注身体变化。
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