通常情况下，乳房是女性胸部的重要组成部分，是否健康，可以通过乳房的形状、乳头是否有凹陷、乳房皮肤是否有红肿、乳房是否有肿块等方面进行自检。
1、乳房的形状
正常情况下，乳房一般是呈现出乳房外形，并且乳房内部会有腺体，腺体一般是呈现出乳头的形状。如果乳头出现凹陷，可能是乳房发育不良导致的，如果乳头表面有明显的红肿，可能是乳房受到外伤导致的，如果乳房内有肿块，可能是患有乳腺增生、乳腺肿瘤等疾病导致的。
2、乳头是否有凹陷
正常情况下，乳头是呈现出乳晕的形状，并且乳头内部会有腺体，一般不会出现凹陷的情况。如果乳头出现凹陷，可能是乳房发育不良导致的，如果没有出现其他不适症状，一般不需要特殊治疗。
3、乳房皮肤是否有红肿
正常情况下，乳房皮肤是呈现出淡红色的，不会出现皮肤红肿的情况。如果乳房皮肤出现红肿，可能是患有乳腺炎、乳腺肿瘤等疾病导致的，建议患者及时去正规医院就医，明确疾病，对症治疗。
4、乳房是否有肿块
正常情况下，乳房内部是没有肿块的，如果乳房内部出现肿块，可能是患有乳腺增生、乳腺肿瘤等疾病导致的，建议患者及时去正规医院就医，明确疾病，对症治疗。
除此之外，还可以通过触摸乳房的感觉来判断乳房是否健康，建议患者平时注意乳房部位的卫生，避免局部挤压，以免引起不适症状。
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