39问医生

我是高中生,想早晨跑步,什么时候最好?

冯博文 全科 医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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你好,根据你的情况,需要在早上跑步一般是7点到8点就可以,下午可以在5点左右,同时注意保温,希望帮到你。
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2015-03-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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