骨膜扭伤一般指骨膜损伤。脚扭伤了去看是骨膜损伤，但没有肿胀，可能是软组织损伤、肌腱损伤、韧带损伤等原因造成的，建议根据相关病因进行对症治疗。
1、软组织损伤
可能是脚部软组织受到外力撞击，从而导致软组织发生挫伤，便会出现上述现象。建议遵医嘱使用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等。
2、肌腱损伤
可能是脚部肌腱组织受到外伤，从而导致肌腱发生撕裂或断裂，引起上述现象。建议及时前往医院，遵医嘱通过支具固定、石膏固定等方式进行治疗。
3、韧带损伤
可能是剧烈运动使韧带超出正常承受范围，从而导致韧带发生损伤，引起上述现象。建议及时前往医院，遵医嘱通过韧带修复术、韧带重建术等方式进行治疗。
除此之外，还可能是骨裂等原因导致的，建议及时前往医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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