39问医生

减肥的人，一天吃一顿饭可以吗？

张秀利内科医师

河北省威县赵村乡卫生院

你这样是不健康的，容易造成血糖低，并且伤胃。指导意见：正确应该是按照原来的饮食时间，只是早餐，晚餐都以素菜，豆制品，为主。午餐正常饮食。还要配合运动。

网友****：那有什么能快速瘦身的方法

医生回复：你好，根据你描述的情况看建议合理配餐少吃油腻，脂肪多的食物，适量运动

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2015-04-17 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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