39问医生

妈妈老是失眠怎么回事

姚斌 心理科 二级心理咨询师
抚州市第一人民医院 三级甲等
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你好,根据你的描述,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。 希望我能帮助到你
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2018-12-31 浏览100
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