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孕晚期老是失眠睡不着觉对宝宝有影响吗
汤栩文
主任医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
妇产科
孕晚期失眠可能影响胎儿健康。
因为孕妇的健康状况直接影响到胎儿的发育和健康，长期的失眠可能导致孕妇的免疫力下降，增加感染的风险，同时也会对胎儿的生长发育产生不利影响。因此，孕妇在孕晚期应尽量保持良好的睡眠质量，可以通过调整睡眠环境、避免刺激性食物和饮料、进行适当的运动等方式来改善睡眠。如果失眠问题持续存在，建议及时咨询医生，寻求专业的帮助和建议。