急性腰扭伤可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药物、卧床休息等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或者冰块外包毛巾等方式局部外敷于受伤区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷能够收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而减轻肿胀、疼痛等症状。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛及炎症反应。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。适用于急性腰扭伤引起的轻微至中度疼痛及发红热肿。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，患者需要遵医嘱服用。此类药物能降低肌张力，解除痉挛状态，有助于缓解因急性腰扭伤导致的腰部肌肉紧张和僵硬。
4.止痛药物
止痛药物主要包括对乙酰氨基酚片、去痛片等，患者需按说明书指示剂量服用。这类药物具有解热、镇痛效果，可有效缓解急性腰扭伤引发的剧烈背痛。
5.卧床休息
卧床休息是指平躺于舒适床上，避免不必要的身体活动，时间依病情严重程度而定。此措施旨在减少脊柱负担，促进软组织修复；尤其对于急性期至关重要。
在处理急性腰扭伤时，应避免采取可能加重损伤的行为，例如扭曲或弯曲脊椎。同时，建议患者在医师指导下进行适当的物理疗法，如牵引或按摩，以辅助康复进程。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或者冰块外包毛巾等方式局部外敷于受伤区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷能够收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而减轻肿胀、疼痛等症状。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛及炎症反应。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。适用于急性腰扭伤引起的轻微至中度疼痛及发红热肿。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，患者需要遵医嘱服用。此类药物能降低肌张力，解除痉挛状态，有助于缓解因急性腰扭伤导致的腰部肌肉紧张和僵硬。
4.止痛药物
止痛药物主要包括对乙酰氨基酚片、去痛片等，患者需按说明书指示剂量服用。这类药物具有解热、镇痛效果，可有效缓解急性腰扭伤引发的剧烈背痛。
5.卧床休息
卧床休息是指平躺于舒适床上，避免不必要的身体活动，时间依病情严重程度而定。此措施旨在减少脊柱负担，促进软组织修复；尤其对于急性期至关重要。
在处理急性腰扭伤时，应避免采取可能加重损伤的行为，例如扭曲或弯曲脊椎。同时，建议患者在医师指导下进行适当的物理疗法，如牵引或按摩，以辅助康复进程。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
辣椒风湿膏
吲哚美辛巴布膏
腰痛宁胶囊
