39问医生

减肥成功后

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
咨询
减肥成功后,体重通常会维持在一个相对稳定的范围内。
减肥成功后,由于脂肪细胞数量减少,机体代谢率降低,基础消耗热量减少。此时身体处于能量平衡状态,体重保持在较低水平。
如果出现体重反弹或增加,可能是因为饮食不当、缺乏运动或其他生活习惯改变所致。这些因素可能导致额外的能量摄入超过基础代谢的需求,从而引起体重增加。
减肥成功后,持续关注饮食均衡与适量运动是关键,以确保体重稳定并预防反弹。定期体检也有助于监测身体健康状况。
66
2023-12-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品