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中老年人失眠是什么原因

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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中老年人失眠可能是由年龄相关性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑供血不足、痴呆症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.年龄相关性睡眠障碍
随着年龄增长,身体机能逐渐衰退,可能导致神经递质平衡失调,引起入睡困难、易醒等睡眠障碍。非苯二氮卓类催眠药如唑吡坦可用于改善年龄相关性睡眠障碍患者的失眠状况。
2.焦虑症
当个体处于持续的压力和担忧状态时,会导致大脑皮层兴奋度过高,从而影响睡眠质量。抗焦虑药物如舍曲林可缓解由焦虑引起的失眠。
3.抑郁症
抑郁状态下,中枢神经系统5-羟色胺再摄取抑制剂升高,导致睡眠觉醒周期紊乱,出现早醒、入睡困难等症状。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物如氟西汀可以调节神经递质平衡,改善抑郁症状并促进睡眠。
4.脑供血不足
脑供血不足会影响脑部功能活动,包括影响睡眠调节中枢的功能,进而导致失眠的发生。对于缺血性卒中的患者,遵医嘱使用阿司匹林肠溶片进行抗血小板聚集治疗有助于预防脑梗死复发,减少脑供血不足对睡眠的影响。
5.痴呆症
痴呆症患者由于认知功能下降,可能表现出夜间行为异常,如夜游、幻觉等,干扰正常睡眠模式。针对痴呆所致失眠,可考虑使用褪黑激素受体激动剂如雷美替胺来调整生物钟节律。
建议定期进行睡眠监测、心理评估以及脑电图检查,以评估睡眠质量和识别潜在的心理健康问题。
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2024-01-26 浏览100
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