39问医生

糖尿病可以吃圆生菜吗?

王晓黎 内分泌科 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
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糖尿病一般可以吃生菜。
糖尿病患者可以吃圆生菜,生菜可以补充体内的维生素、矿物质和营养素,对身体状况没有不良影响。圆生菜富含营养素、维生素、膳食纤维和多种矿物质。圆生菜不是含糖量高的食物,食用后不会引起血糖明显升高和波动。适用于糖尿病患者,糖尿病患者应在每顿饭中吃新鲜蔬菜,但烹饪方法应适当。应该清洗干净,减少盐和油。除生菜外,糖尿病患者还可以吃一些卷心菜、圆生菜、萝卜、花椰菜等。糖尿病患者应在专业医生的指导下进食,适当锻炼,并根据医生的建议服药。
建议患者应注意饮食控制、可以进行适当的运动。平时注意血糖监测、按时服药和避免感染。
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2022-11-07 浏览100
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