每天都很困躺下就能睡着，多考虑是生理因素引起的，也可能是气血亏虚、脾虚等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、生理因素
如果白天从事重体力劳动，身体过于劳累，可能会出现困倦、乏力等症状，躺下休息后症状会有所缓解。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。建议日常生活中避免过度劳累，多注意休息，保证充足睡眠。
2、气血亏虚
如果长期不良的生活习惯，如经常熬夜、暴饮暴食等，可能会导致体内气血运行不畅，从而出现气血亏虚，导致出现疲劳乏力、失眠多梦、面色暗沉等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。也可以在医生指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。
3、脾虚
如果长期饮食不节、暴饮暴食等，可能会损伤脾脏，从而引起脾虚，出现食欲减退、疲乏无力、困倦等症状。患者可以在医生指导下服用补中益气丸、参苓白术散等药物进行治疗。同时要避免吃辛辣油腻食物，避免暴饮暴食，注意三餐规律，避免过度劳累。
除此之外，也可能是肾虚、肾阳虚、脾阳虚等疾病造成的，建议患者立即就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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