晚上一夜不能入睡，可能是精神压力过大、肾阴虚、肝火旺等原因导致的，可以通过日常调理、药物治疗等方式改善。
1、精神压力过大
精神压力过大可能会导致肝火旺盛，出现失眠、口干等症状。可以在医生的指导下，服用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物治疗。平时可以多参加集体活动，放松心情。
2、肾阴虚
频繁进行性生活，可能会导致肾阴虚，出现失眠多梦、盗汗等症状。可以遵医嘱口服大补阴丸、知柏地黄丸等药物治疗，同时可以通过针灸、拔罐等方式治疗。
3、肝火旺
频繁吃辛辣刺激性食物，可能会导致肝火旺盛，出现易怒、口干等症状。可以遵医嘱口服龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物治疗。平时可以多喝温开水，促进身体新陈代谢。
除此之外，还可能是心火旺等原因引起的，要及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
百乐眠胶囊
人参固本口服液
安神补脑液
