通常情况下，小脚肚子一般是指小腿肌肉，最近小腿肌肉总是抽筋多考虑是过度劳累引起的，也不排除是缺钙、筋膜炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、过度劳累
如果长时间站立或者行走，可能会导致小腿肌肉过度劳累，从而引起肌肉痉挛，出现局部疼痛、酸胀等症状。这种情况一般不需要特殊治疗，可以通过局部热敷的方式改善，平时要注意休息，不要过度劳累。
2、缺钙
如果平时摄入的钙含量不足，可能会导致缺钙，从而出现小腿肌肉痉挛、睡觉不踏实等症状。可以在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物辅助改善，平时可以多吃一些含钙量丰富的食物，例如牛奶、虾皮等。
3、筋膜炎
该疾病是指发生在肌肉以及筋膜的一种慢性无菌性的炎症性改变，可能会出现局部疼痛、肌肉紧张或无力等症状。此时可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物辅助改善，平时要注意保持充足的休息，不要过度劳累。
除此之外，也可能是腰椎间盘突出症、静脉曲张等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
复方氯唑沙宗片
巴氯芬片
