上个月月经21号来，下个月几号来正常这种说法不准确。由于每个人的体质不同，月经周期也会有所不同，通常月经提前或推迟3-7天都属于正常的情况。
月经周期是指每月来月经的间隔时间，从来月经第一天到下次来月经第一天之间的间隔时间。如果平时月经周期比较规律，上个月月经21号来，下个月几号来，在月经周期规律的情况下，一般是在下个月的23号到下个月的10号来月经。如果平时月经周期不规律，则无法判断上个月月经几号来正常。但如果下个月月经周期规律，上个月月经21号来，下个月几号来，也属于正常的月经周期。
在月经周期期间，女性应注意腹部保暖，避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，以免出现痛经、月经量异常等症状。如果出现痛经症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、酮洛芬片等药物来缓解疼痛。如果出现月经量异常的症状，则需要及时去医院进行相关的检查，并根据具体的原因进行针对性的治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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