提高性功能可以从以下几个方面入手
1. 要适度运动，保持好体力，走路、爬楼梯、游泳、打网球是最适合男人的好运动。
2. 要增强自信心，权力是最好的壮阳药。作好生涯规范、好好调适自我，才能把最好的自己献给另一半。
3. 要戒绝烟酒，阴茎上有很多超级细的微血管，这些微血管负责阴茎的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就受伤，性功能就会下降。
4. 要定期体检，不要乱吃药，与医师药师密切合作，很多药品会影响到性功能，因此在服用药物前，让药师告诉你如何吃药最安全。
5. 要均衡营养，六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，这样吃强壮补药才有效。
1. 要适度运动，保持好体力，走路、爬楼梯、游泳、打网球是最适合男人的好运动。
2. 要增强自信心，权力是最好的壮阳药。作好生涯规范、好好调适自我，才能把最好的自己献给另一半。
3. 要戒绝烟酒，阴茎上有很多超级细的微血管，这些微血管负责阴茎的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就受伤，性功能就会下降。
4. 要定期体检，不要乱吃药，与医师药师密切合作，很多药品会影响到性功能，因此在服用药物前，让药师告诉你如何吃药最安全。
5. 要均衡营养，六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，这样吃强壮补药才有效。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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盐酸达泊西汀片
