运动量过大脚踝疼，可能是肌肉劳损造成的，也有可能与外伤、关节炎等原因有关，可以使用活血化瘀的药物、消炎止痛的药物以及营养软骨的药物进行治疗。
1、肌肉劳损
如果长时间剧烈运动或者过度劳累，可能会导致局部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。一般可以在医生的指导下服用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
2、外伤
如果脚踝部位受到外力撞击，可能会使局部软组织受到损伤，从而出现疼痛、红肿、淤血等症状。此时患者可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，同时还可以配合服用活血化瘀的药物进行辅助治疗，比如舒筋活血片、大活络胶囊等。
3、关节炎
患有关节炎的患者，通常会出现关节疼痛、僵硬、肿胀等症状。患者可以在医生的指导下服用消炎止痛的药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、对乙酰氨基酚片等，同时还可以配合服用营养软骨的药物进行辅助治疗，比如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等。
除此之外，也不排除是骨质增生、痛风、腱鞘炎、滑膜炎等原因造成的，如果患者的病情比较严重，通过药物治疗无法得到改善，还需要及时到正规医院的骨科就诊，积极配合医生治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
吲哚美辛巴布膏
泮托拉唑钠肠溶胶囊
消痛贴膏
