每天睡13个小时还是很困，可能是生病了，比如感冒、贫血等，需要根据具体情况判断。
如果患者存在感冒的情况，可能会因为受凉而导致发热，在发热的过程中，身体会产生多种炎症因子，比如前列腺素、白三烯等，这些物质会让患者感到身体疲惫、乏力，从而出现嗜睡的情况。患者可以遵医嘱使用阿司匹林、对乙酰氨基酚等药物进行治疗，也可以通过温水擦浴、酒精擦拭等物理方式帮助降温。此外，如果患者存在贫血的情况，可能会因为体内红细胞减少，导致血液中的含氧量减少，从而出现身体乏力、易疲劳、嗜睡等症状。患者可以遵医嘱使用硫酸亚铁、叶酸等药物进行治疗，也可以通过输血治疗。
此外，每天睡13个小时还是很困也可能与过度劳累、睡眠不足等因素有关，如果身体没有出现其他不适症状，一般不用过于担心，适当休息后即可缓解。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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