老是呜呜大哭，每天3个小时可能是由于非疾病因素引起，也可能是由于缺钙、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等疾病因素导致。
一、非疾病因素
如果患者生活中遇到让自己不开心的事情，可能会导致心情低落，出现上述症状。建议患者可以通过适当运动、与他人沟通等方式排解压力，缓解不适症状。
二、疾病因素
1、缺钙
缺钙主要是由于钙摄入不足、钙吸收不良等因素引起的。患者可能会出现精神兴奋、大脑皮层过于兴奋等情况，部分患者可能会表现为老是呜呜大哭，每天3个小时的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
2、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、遗传因素等因素引起的。患者一般会表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状，部分患者可能会出现每天哭3个小时的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过认知行为疗法等方式进行心理治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理因素等因素引起的。患者一般会表现为紧张、不安、难以控制的忧虑等症状，部分患者可能会表现为每天哭3个小时的情况。建议患者可以在医生指导下使用、艾司唑仑等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神疾病，可能与遗传、神经内分泌等因素有关。患者一般会出现情绪高涨、活动增多、意志行为增强等症状，部分患者可能会表现为老是呜呜大哭，每天3个小时的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症是一种慢性、严重性的精神疾病，可能与遗传、大脑结构异常等因素有关。患者可能会出现幻觉、妄想、思维形式障碍等症状，还可能会伴随情绪低落、思维迟缓等情况。患者可以在医生指导下使用利培酮、阿立哌唑等药物进行治疗。同时，患者也可以通过认知行为疗法、心理社会支持治疗等方式进行治疗。
如果患者的不适症状持续加重，建议及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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