睡眠不好老是早醒_39问医生

睡眠不好老是早醒

孙海涛中医内科主治医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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睡眠不好老是早醒可能是生理因素、神经衰弱、抑郁症等原因导致，需根据原因采取治疗措施。

1、生理因素

若患者长期处于精神压力过大的状态下，容易导致失眠，进而出现睡眠质量不佳、早醒等症状。通常需要调整作息时间，避免熬夜，同时还需保持适当的运动，能够缓解压力，有助于睡眠。

2、神经衰弱

神经衰弱的病因主要与长期紧张、高压力状态等因素有关，容易导致患者出现精力不足、脑力疲劳等症状，还会引起上述现象。患者可在医生指导下服用营养神经类药物治疗，如维生素B1、维生素B6等，同时还可服用抗抑郁药物，如盐酸氟西汀、盐酸舍曲林等。

3、抑郁症

抑郁症的病因主要与遗传因素、社会心理因素等有关，容易导致患者出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，还会出现上述症状。患者可在医生指导下服用抗抑郁药物治疗，如盐酸丙米嗪、盐酸阿米替林等，同时还可配合电抽搐治疗、重复经颅磁刺激治疗等物理治疗。

除上述常见原因外，还可能是心脏病变、甲状腺功能亢进症、癌症等原因导致。患者应及时到医院完善相关检查，根据具体原因进行治疗。

2023-07-22 浏览100次

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