39问医生

糖尿病人吃米饭需除去米汤吗

韩志峰 风湿免疫科 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 三级甲等
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糖尿病人吃米饭一般不需除去米汤。

米汤主要是由大米或小米熬制而成的,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,患者适当吃米饭可以补充身体所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,对身体有一定的好处,而且米饭的含糖量比较低,升糖指数比较低,糖尿病人吃米饭一般不需去除米汤。

糖尿病人在日常生活中要注意合理饮食,避免吃含糖量比较高的食物,比如糖果、奶油蛋糕等,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。同时,患者还要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。

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2018-10-08 浏览100
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